Ateliers, cours & programmes
d’herboristerie, plantes et connexion à la nature

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Un cycle de 4 rencontres en ligne, pendant 4 mois: un voyage méditatif et sensoriel au cœur de la sagesse des plantes, pour apprendre à les connaître, une à la fois.

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Une rencontre gratuite pour explorer une approche sensible et intuitive des plantes, à l’écoute du corps et des ressentis. L'enregistrement sera disponible pendant 30 jours après la rencontre, pour les personnes qui ne peuvent pas assister en direct.

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Je vous invite à une balade d’identification  au Champ des Possibles, pour explorer cette friche urbaine du Mile End et aller à la rencontre des plantes médicinales et comestibles qui nous entourent. Nous apprendrons à reconnaître quelques espèces communes, à observer leurs caractéristiques, à découvrir leurs propriétés et certains de leurs usages traditionnels, ainsi que les précautions à connaître. L’approche proposée laisse une place à l’expérience sensorielle : regarder, sentir, toucher, ralentir, et affiner peu à peu notre qualité de présence au monde végétal. Une activité accessible pour développer son regard, sa curiosité et sa relation au vivant, une plante à la fois.

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Une exploration sensorielle pour renouer avec la nature à travers la découverte des plantes locales et de leurs vertus. Comment leur rôle dans l'écosystème peut-il nous informer sur leur propriétés médicinales? Cet atelier invitera les participant·es à ralentir, observer, toucher, sentir et goûter, afin de développer leur relation avec le vivant. À mi-chemin entre herboristerie, observation botanique et connexion à la nature, cet atelier propose une introduction sensible aux plantes médicinales locales que l’on rencontre en milieu urbain.

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Inspiré du “Travail qui Relie” de Joanna Macy, cet atelier propose un cheminement en quatre étapes pour explorer notre lien à la Terre et transformer l’éco-anxiété en engagement. À travers rituels, exercices d’écoute, de partage et de réflexion collective, les participant·es seront invité·es à se relier à la terre, accueillir leurs émotions face aux enjeux environnementaux et à réfléchir ensemble à des actions porteuses de sens, en lien avec leur communauté et leur milieu de vie.

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Tu souhaites approfondir ta relation avec les plantes, découvrir l’herboristerie en te connectant à ton cœur et en étant à l’écoute des murmures du monde végétal? Rejoins-moi, de mai à septembre, pour 8 rencontres dans ce programme unique qui allie balades d’identification, découverte de l’herboristerie, connexion à soi et à son intuition, des temps d’introspection, des méditations et des cercles de partage.

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Elles sont tout autour de nous, ces plantes précieuses qui ont tant à donner. Je vous invite à une balade au Champ des Possibles, à Montréal, afin d'aller à la rencontre des plantes médicinales et comestibles qui nous entourent et de découvrir leurs vertus!

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Tu souhaites approfondir ta relation avec les plantes, découvrir l’herboristerie en te connectant à ton cœur et en étant à l’écoute des murmures du monde végétal? Rejoins-moi, de mai à septembre, pour 8 rencontres dans ce programme unique qui allie balades d’identification, découverte de l’herboristerie, connexion à soi et à son intuition, des temps d’introspection, des méditations et des cercles de partage.

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La nature s'éveille avec le printemps, et nous invite à éveiller et cultiver nos sens! Lors de cet atelier, je vous aiderai à identifier les premières pousses de plantes et vous introduirai à leurs usages et propriétés médicinales. Je vous guiderai également dans une méditation de pleine conscience, afin d'éveiller vos sens à la médecine des plantes, à travers le goût, l'odorat, la vue et le toucher. Une invitation à ralentir, à observer et tisser un lien sensible avec le vivant, une plante à la fois.

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Découvrez l’herboristerie et la santé holistique à travers l’énergie des quatre éléments : Terre, Eau, Feu, Air. Un voyage au cœur des plantes et des éléments, à travers des cours en ligne, rituels, méditations et partages. Pour plonger dans l'univers des plantes médicinales et redécouvrir le monde avec profondeur et poésie.

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Elles sont tout autour de nous, ces plantes précieuses qui ont tant à donner. Je vous invite à une balade au Champ des Possibles, à Montréal, afin d'aller à la rencontre des plantes médicinales et comestibles qui nous entourent et de découvrir leurs vertus!

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C'est une quête du sauvage, à la rencontre de soi et de l’Autre, que je t'invite à vivre ensemble cet été. C’est une immersion de 10 jours dans la nature, dont un jeûne de 3 jours en solitaire, pour se permettre de retrouver la nature en nous, de toucher à ces endroits indomptés qui ne demandent qu’à être écoutés, pour mieux se comprendre et mieux se connaître, et enfin incarner véritablement les personnes que nous sommes, dans notre essence et notre vérité.

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Venez découvrir en famille les plantes médicinales et comestibles qui nous entourent dans cet atelier ludique, pour petits et grands!

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Tu souhaites approfondir ta relation avec les plantes, découvrir l’herboristerie en te connectant à ton cœur et en étant à l’écoute des murmures du monde végétal? Rejoins-moi, de mai à septembre, pour 8 rencontres dans ce programme unique qui allie balades d’identification, découverte de l’herboristerie, connexion à soi et à son intuition, des temps d’introspection, des méditations et des cercles de partage.

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Viens découvrir la flore printanière et ses vertus lors d'une balade au Mont-Royal. Nous parlerons de la symbolique du printemps, irons voir les précieuses plantes de sous-bois, observerons les bourgeons, et découvrirons quelles plantes médicinales et comestibles ont déjà émergées.

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Découvrez l’herboristerie et la santé holistique à travers l’énergie des quatre éléments : Terre, Eau, Feu, Air. Un voyage au cœur des plantes et des éléments, à travers des cours, rituels, méditations et partages. A suivre pendant 4 semaines ou à faire à votre rythme pendant un an.

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Un cycle de 4 rencontres en ligne, pendant 4 mois: un voyage méditatif et sensoriel au cœur de la sagesse des plantes, pour apprendre à les connaître, une à la fois.

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Elles sont tout autour de nous, ces plantes précieuses qui ont tant à donner. Je vous invite à une balade afin d'aller à la rencontre des plantes médicinales et comestibles qui nous entoure.

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Se connecter à l'eau à travers histoire, nature et création. Un atelier gratuit en collaboration avec Cœur d'Epinette, dans lequel nous vous vous inviterons à découvrir le ruisseau Provost qui traverse Outremont, à travers son histoire, la végétation environnante et à réfléchir à ce lien précieux avec l’eau, à l’extérieur et à l’intérieur de nous. Nous commencerons l’atelier au cimetière Mont-Royal puis nous nous dirigerons vers le parc Oakwood afin de discuter des notions de base de l’art nature et ainsi de nous inspirer de cette forme d’art pour créer collectivement une offrande au ruisseau qui traverse ce petit parc.

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Venez à la rencontre des plantes qui nous entourent, une à la fois. Apprenez à les connaître en les goûtant et en prenant le temps d’être à l’écoute de ce qui se passe dans notre corps et dans notre esprit.

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Tu souhaites approfondir ta relation avec les plantes, découvrir l’herboristerie en te connectant à ton cœur et en étant à l’écoute des murmures du monde végétal? Rejoins-moi, de mai à septembre, pour 7 rencontres dans ce programme unique qui allie balades d’identification, découverte de l’herboristerie, connexion à soi et à son intuition, des temps d’introspection et des cercles de partage.

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Découvrez l’herboristerie et la santé holistique à travers l’énergie des quatre éléments : Terre, Eau, Feu, Air. Un voyage au cœur des plantes et des éléments, à travers des cours, rituels, méditations et partages. A suivre pendant 4 semaines ou à faire à votre rythme pendant un an.

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Elles sont tout autour de nous, ces plantes précieuses qui ont tant à donner. Je vous invite à une balade afin d'aller à la rencontre des plantes médicinales et comestibles qui nous entoure.

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C'est une quête du sauvage, à la rencontre de soi et de l’Autre, que nous vous invitons à vivre ensemble cet été. C’est une immersion de 10 jours dans la nature, pour se permettre de retrouver la nature en nous, de toucher à ces endroits indomptés qui ne demandent qu’à être écoutés, pour mieux se comprendre et mieux se connaître, et enfin incarner véritablement les personnes que nous sommes, dans leur essence et leur vérité.

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Tu souhaites approfondir ta relation avec les plantes, découvrir l’herboristerie en te connectant à ton cœur et en étant à l’écoute des murmures du monde végétal? Rejoins-moi, de juin à septembre, pour 6 rencontres dans ce programme unique qui allie balades d’identification, découverte de l’herboristerie, connexion à soi et à son intuition, des temps d’introspection et des cercles de partage.

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Découvrez l’herboristerie et la santé holistique à travers l’énergie des quatre éléments : Terre, Eau, Feu, Air. Un voyage au cœur des plantes et des éléments, à travers des cours, rituels, méditations et partages. A suivre pendant 4 semaines ou à faire à votre rythme pendant un an.

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Chaque mois, un cercle. Un temps pour soi, un temps pour être. Partager, écouter, accueillir. Ensemble se relier. Se connecter. Chaque mois un thème. Une invitation, une porte ouverte pour vous laisser dire, un sujet autour duquel danser. Chaque mois un groupe. Pour ensemble créer, témoigner, parler, entendre ce qui doit être dit. Un contenant pour ce qui doit être reçu. Chaque mois un cercle de partage. Pour parler de la vie, de nos relations avec le vivant, avec le sauvage, avec l'Autre, avec Soi.

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Lors de cet atelier, je vous présenterai quelques plantes qui peuvent nous aider dans nos traversées. Cela sera un moment d’interaction, et vous serez invité.e à vous connecter à votre corps et à votre intuition afin d’être à l’écoute de la/les plantes qui vous appellent le plus pour commencer.