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Consultations

Les plantes au service de votre bien-être et votre santé

Retrouver autonomie et confiance sur le chemin de la guérison

Consultations

Les plantes au service
de votre bien-être et votre santé

Retrouver autonomie et confiance sur le chemin de la guérison

Herboriste-thérapeute, je vous accompagne avec douceur, écoute et empathie sur le chemin du bien-être et de la guérison.
Le tout, dans l’accueil de qui vous êtes, en respectant votre rythme et vos besoins.

Consultations à Montréal (Québec, Canada) ou en ligne.

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Je crois en l’intelligence et la résilience de notre corps, en sa sagesse innée.
Et je crois que lorsqu’on s’offre du temps et de l’espace pour écouter, le corps nous révèle ce dont il a besoin.

J’ai confiance en votre pouvoir de guérison et je fais aussi confiance aux plantes.
Je sais qu’elles peuvent nous aider à retrouver ce pouvoir, à nous accompagner pour retrouver un sentiment de bien-être, d’intégrité et d’alignement avec qui nous sommes au plus profond de notre être.

Et ça serait un privilège pour moi de vous accompagner sur ce chemin.

 

Aurélie Oren A.

Pour mieux comprendre

Qu'est-ce qu'une consultation en herboristerie?

C’est un moment pour vous donner de la place, pour vous écouter et faire le tour de vos problématiques de santé.
Ensemble, nous discutons de ce qui vous pousse à consulter, quelles sont vos intentions, et de comment, avec l’aide des plantes, je peux vous accompagner.

Après chaque rencontre, je prends le temps de rédiger une recommandation de soins, spécifique à vos besoins, qui inclut généralement une suggestion de plantes ainsi que des conseils d’hygiène de vie et/ou d’alimentation qui pourraient vous être bénéfiques en ce moment.
Vous recevez donc cette recommandation par courriel, dans les 48h qui suivent la consultation.

Une consultation en herboristerie ne remplace pas un rendez-vous chez le médecin si cela est nécessaire. Les herboristes-thérapeutes ne posent pas de diagnostic.

Quelle est la différence entre une première consultation et une rencontre de suivi?

Une première consultation dure 1h30.
C’est l’occasion pour moi d’apprendre à vous connaître, de faire un bilan de santé et de commencer à dresser un portrait de vos problématiques.
Je vous envoie ensuite une recommandation de soins, adaptée à votre réalité, que je prends le temps de préparer après notre rendez-vous.

Les rencontres de suivi durent 1h.
Elles sont généralement espacées d’au moins un mois pour vous laisser le temps d’intégrer la suggestion de soin et d’observer ce qui se passe. Lors de ces rencontres, nous faisons le point sur ce qui a pu être intégré et sur l’impact que cela a pu avoir. Cela est également l’opportunité d’approfondir dans la relation thérapeutique et dans la compréhension de ce qui se passe pour vous, ainsi que d’aborder d’autres problématiques au besoin. La suggestion de soin est alors ajustée au besoin et vous la recevez dans les 48h qui suivent le rendez-vous.

Quelle est mon approche dans le cadre des consultations?

L’herboristerie, telle que l’on me l’a transmise et telle que je la pratique, est une approche holistique, à l’écoute de la personne et à l’écoute du corps. Plutôt que répondre de façon symptomatique, j’essaie de vous accompagner à aller à la racine du problème, de vous apprendre à accueillir ce qui se passe et comprendre d’où ça vient vraiment. Les plantes sont des alliées merveilleuses pour nous soutenir dans ce cheminement et pour aider le corps à retrouver intégrité et alignement. La pleine conscience somatique peut aussi être un outil précieux, dans lequel je peux vous guider lorsque cela est pertinent.
Je favorise autant que possible la prise de plantes sous forme d’infusion, décoction ou teintures. Ce sont des procédés de transformation simples que vous pouvez faire vous-même dans votre cuisine, avec des plantes que souvent, si vous le souhaitez, vous pouvez récolter sauvage ou faire pousser dans votre jardin. Vous pouvez aussi les acheter facilement en herboristerie ou magasin d’aliments naturels.

Mon intention à travers cela est de vous encourager à voir l’abondance qui nous entoure et à retrouver pouvoir et autonomie sur comment prendre soin de vous. Cela peut aussi être l’occasion de commencer à aller à la rencontre des plantes et apprendre à les connaître et à comprendre l’impact que cela a sur vous.
Enfin, souvent, l’intégration de certaines habitudes de vie ou de changements alimentaires peuvent faire une grande différence sur comment on se sent au quotidien. C’est pourquoi je prends le temps de vous accompagner, à votre rythme, dans cette intégration lorsque nécessaire.
Je fais toujours confiance à l’intelligence du corps et à l’intelligence de la nature. C’est ce qui guide ma pratique au quotidien.
En tant qu’herboriste-thérapeute, je souhaite :
  • vous accompagner sur le chemin du bien-être et de la guérison
  • vous encourager à retrouver de l’autonomie dans votre santé
  • vous guider vers l’expression authentique de votre être
En tant qu’herboriste-thérapeute, je souhaite :
  • vous accompagner sur le chemin du bien-être et de la guérison
  • vous encourager à retrouver de l’autonomie dans votre santé
  • vous guider vers l’expression authentique de votre être

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